Forslag til egentrening i sommerferien for 13-14 og 15+

Her kommer et forslag til egentrening slik at dere får en plan for trening i sommerferien.

2018-06-20
Knut

Det er viktig at du lærer deg til å trene utenom fellestreninger. Avtal gjerne med et par andre og vær mest mulig aktiv i sommer. Det er mange som skal på sommerkiskole, gå rulleskirenn og løpe Kristinaløpet. Sommeren er en fin tid for trening. Det er flere ulike måter å trene på for å bli en god skiløper.Dette er forslag til økter som er enkle å gjennomføre.  LYKKE TIL MED EGENTRENING!

Ved å tilknytte oss som din grasrotmottaker, vil vi få 5% av det du spiller for hos Norsk Tipping! Send SMS "Grasrotandelen 983605982" til 2020 eller registrer deg hos kommisjonæren. Les mer ...

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket

Kalender

Mai
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031